眼保健操无用“残害”青少年49年?

  提起眼保健操,就勾起了每个人对学生时代的回忆,仿佛又回到了孩提时代。我们似乎从没去考虑过它存在的意义。在07年方舟子质疑眼保健操后,7月15日,一名为“直播上海”的网友,在微博上发布了一条关于“眼保健操无用论”的帖子后,瞬时把我们再熟悉不过的眼保健操推到了风口浪尖,微博转发上万条,引发网友热议。

    要是不认真做,或是偷偷睁开眼睛,东张西望,或许还要被老师训一顿。长年累月,按部就班,但很少人会去想一想:“做了这么多年眼保健操,究竟有没有用?”也有很多人觉得眼保健操有用,不然为什么做完会有酸痛感呢。部分眼科专家则表示“残害青少年”的说法过于耸人听闻,毫无科学依据。

    眼保健操真的不仅无益反而有害吗?那么,我们做了49年的眼保健操到底有没有用?您怎么看?

眼保健操图解

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今晚话题—第25期

微博热议眼保健操无用残害学生49载

  如果你还不到40岁,对这几个伴随着悠扬音乐跳出的字眼应该是再亲切不过了,仿佛又回到了孩提时代。
    从上世纪60年代末开始,眼保健操从北京开始试行,逐渐向全国学校推广。从那时开始,一阵清脆的下课铃后,学生们开始习惯性地做起了眼保健操。要是不认真做,或是偷偷睁开眼睛,东张西望,或许还要被老师训一顿。长年累月,按部就班,但很少人会去想一想:“做了这么多年眼保健操,究竟有没有用?”

传眼保健操残害青少年49年 专家:勿用常识代替科学

  在不少人的学生时代里,眼保健操“第一节,揉天应穴”的节奏无疑是最为挥之不去的记忆,但近日,网友发布的一条“围攻”眼保健操“无用论”的微博让眼保健操的话题再度成为关注的焦点:“眼保健操残害中国青少年49年了,按摩毫无作用的穴位,49年来中国青少年近视率升至世界第二,达3.6亿人,做眼保健操无法改善视力,许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。”

中国学生近视率第二高 方舟子质疑眼保健操

  世界上只有中国在推行眼保健操,而中国学生的近视率却排世界第二。“打假斗士”方舟子2007年撰文称,目前并没有什么科学的理论、临床试验或调查统计证明做眼保健操确实能够预防近视,近视的发生深受遗传因素的影响。做眼保健操虽有好处却并非完全无害。
    然而,有没有什么科学的理论、临床试验或调查 统计 证明做眼保健操确实能够预防近视呢?没有。某人自称因为做眼保健操所以没得近视甚至逆转了近视,这不是证据,因为个案证明不了疗效。世界上只有中国在推行眼保健操,而中国学生的近视率却排世界第二,小学生为28%、 初中生为60%、高中生为85%。不做眼保健操的美国,近视率却只有25%。

我们一起做的眼保健操有问题?

  现在青少年的近视率非常高,这是不争的事实。但如果没有眼保健操,青少年的视力就会变好吗?显然不是。既然如此,说眼保健操“残害”中国青少年显然是不客观的。
    而现在影响青少年视力的环境因素,主要表现在愈演愈烈的应试教育使得孩子们学习时间变长、学习压力变大,以及电视和电脑的大量普及造成的用眼过度。在每天十几小时的学习、娱乐,持续不断高强度用眼的情况下,就算眼保健操管用,课间做五分钟也无异于杯水车薪。把近视率增加归咎于眼保健操,显然过于主观和片面。科学要用数据说话,眼保健操是否有效,应该通过大规模的对比实验来验证,不能根据主观经验妄下结论。

那些年一起做的眼保健操有问题? 专家:仍需提倡

  “眼保健操毫无作用,残害青少年49年……”近日,网友“直播上海”的一条微博,在网络上引起轩然大波,众多人为此争论。事实真的如此吗?

  海南省中医院保健科主任符光雄在接受记者采访时,对这一观点予以否定。符光雄说,眼保健操的效果与近视率上升之间并不能划等号。在目前近视率高发的现状下,眼保健操仍然是一种全民适用的缓解视疲劳的方法。

“49岁”眼保健操陷利弊争端 专家:可缓解疲劳

  提到眼保健操预防近视一说,网友“Fiona王兴亚”说他“就是个活活的例子”。“我小时候假性近视,当时坚决不戴眼镜,结果坚持做眼保健操,天天望远,眼睛恢复到5.0和4.8。”网友“LeetoMiyavi”说:“我觉得还是有效的,特别是现在电脑对得多,做完还是挺舒服的。
    北京市疾控中心学校卫生所所长段佳丽表示,眼保健操起到的是舒缓眼部疲劳、眼睛保健的作用,在一定程度上可以预防近视,但不是网友理解的治疗近视眼,不是“天天做就能摘掉眼镜”。

眼保健操无用论成关注焦点 教育部:有科学依据

  “眼保健操残害中国青少年49年了,全世界仅中国做眼保健操,按摩毫无作用的穴位,49年来中国青少年近视率升至世界第二,达3.6亿人……许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。”近日一条“眼保健操无用论”的微博让眼保健操的话题再度成为关注的焦点。   
    教育部回应:有一定科学依据。一般而言眼保健操在促进眼部血液循环、缓解眼睛疲劳方面来说是有用的,但具体作用有待专家解释。

眼保健操在什么背景下产生、推广?

  “为革命保护视力,预防近视,眼保健操开始,闭眼……”这段72年版眼保健操的片头曲依然能唤起不少人的记忆。眼保健操的始创者是北京医学院体育教研组刘世明,刘世明爱好中医长于针灸,58年由于青光眼手术,之后视力逐渐衰退,于是他自创一套8节眼保健操,希望对自己的视力恢复有所帮助。
    1963年,北京市体育局拿着这个私人“偏方”稍加改造就在全市推广。在“动员起来,讲究卫生,减少疾病,提高健康水平”这样的“爱国卫生运动”的大背景下,在“弘扬祖国医学”的光荣使命中,眼保健操在北京市各中小学里迅速得以普及和推广。与此同时,在北京市的带动下,眼保健操很快被一些外地城市效仿,并在全中国的中小学里迅速推行起来。



结束语:一项涉及全中国所有中小学生、跨度长达四十多年的强行推广的公共保健项目,不仅没有任何科学的论证,也没有相关部门出面解释,如果说,在当时的医疗卫生水平和政治背景下,推广一个缺乏科学根据的保健项目尚可理解,那在这之后的40多年一直不加任何本质上的论证、修改则不可原谅。 除了07年方舟子在博文中批评过“眼保健操”外,这么多年都没有媒体质疑过也没有专家反对过,对待公共政策的制定和实施,我们缺少的并不仅仅是通畅的信息渠道,还有怀疑精神和科学素养。

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